育毛や増毛などにいいらしい・・と言われる食品。
それぞれの脱毛の原因が何なのか、という点でも変わってくるかとは思いますが・・
私が聞いたことのあるものは、「玉ねぎ」。
意外な食べ物だったので、びっくりしたように覚えています。
いろんな食べ方ができ、結構頻繁に食卓に上る野菜だし・・。
お値段的にもそれほど高くない・・。
って考えると。補助的な意味であっても、食べて損はないのかなぁ・・という気がします。
ただ・・私は、「玉ねぎで本当に髪の毛がはえた！」という方を知っているわけではないので・・＾＾；
食品にすべてを頼るのではなく、育毛剤やサプリメントにプラスして・・という使い方が効果的なんじゃないかなぁとも思いますね。
体の中からの働きかけと、頭皮の表面からの働きかけ。バランスが大事なのかもしれませんね。
それにしても・・「玉ねぎ」って、本当に育毛なんかに効果があるのかなぁ。
実際のところ、気になります・・。
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